皆さんこんにちは、時空 解です。

私が勤めている職場は終業時間が２０時。夜の８時なんですよね。ですから家に帰ってくると８時３０分と言ったところです。

それから夕ご飯を食べたりお風呂に入ったりするので、自由な夜の時間を始められるのはどうして９時以降になってしまいます。
夜の１０時には布団に入らないと、朝の６時に起きるのがちょっと辛くなってきます。

まぁ、１日８時間睡眠をとらないと体調が少し悪い感じになる私です。( ^^;
体調と言うよりは、まぁ気分的なところかな？
(まぁこの点が、私の変なところ、贅沢なところ(？) かも知れませんが)

そんな自分ですから、会社から帰ってきてYouTubeチャンネル「数検の必勝アイテム」に投稿する動画作りをしようて思っても、なかなかまとまった作業が出来ません。

うーむ…この点を、今はなんとかならないかなぁと想っている次第です。

やっぱり３０分と決めて少しづつ作業を進めるというやり方しかないですかねぇ…やっぱり。

若い頃は寝る時間なんて気にしなかったんですけどね。
この点はやっぱり歳を取ったところですね。確実に若い頃と今とで違います。
若い頃は睡眠不足なんて、単発的ならばなんの問題もなかったですからね。

そんなこんなで、朝の時間の使い方には問題を感じてはいませんが、夜の時間の使い方に問題を感じています。

早く解決してもっと充実した日々を過ごしたいものです。(今日もつまらない話題ですみません m( _ _;)m  )

では今日も１日の習慣を始めてます。小さな一歩・挑戦を試みています。
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