50代から理数を学ぶ - 家の階段を踏み外して…

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時空解さんの日記

2018

12月 11

(火)

08:51

家の階段を踏み外して…

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カテゴリー未分類

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皆さん、おはようございます。時空解です。

昨日は何もする気になれませんでした。会社さえも休もうと思ったくらいです。どうしたことか、自分の血圧が通常時よりも３０ほど高くなっていたんです。
もともと低血圧なので、130～75 と言っても驚きませんよね。でも私に取っては目まいを感じる状態でした。

その目まいのせいもあって、一昨日の夜、２階から１階に降りる時に階段を踏み外しました。( 昨日の朝のブログには、この事は書かずにいましたけどね… )

危なかった～ぁ。

階段から床に落ちて、その時に居間の引き戸のガラスを頭で割ってしまいました。でも、頭をガラスで切る事もなく、打撲のみで済んだ次第です。

「どんくさいなぁ…」
と思うことができた程度の出来事で、今はホッとしています。

踏み外したのは、階段の最後の一段。まだ最後の１段が残っているのに、床に足が付くと言う想定で体が動いていたんですよね。「あっ！」と想った一瞬、宙に浮いた気分でした。もし２段上、３段上だったら、間違いなく頭から落ちていたでしょう。

実は交通事故よりも、家の中での事故の方が多いのだそうです。
・交通事故よりも多い！不慮の事故死が最も多いのは「自宅」って本当？

この事実は知っていたのですが、いけませんね。やっぱり事故が起こる時は何か原因があるのでしょう。私の場合はちょっとした血圧の変動。軽い目まいを感じているのに、夜、いつもの調子で階段を下りてしまう油断です。
そういえば階段には４個くらい荷物も置いてありましたね。それも原因の一つです。荷物があると、暗い中、無意識に避けるように足を運んでしまいますよね。このせいで階段の数を感覚的に間違えた気もしています。

さっそく荷物は片づけて、スッキリとした階段にしました。

後はどうして血圧が上がっていたのか？です。

うーむ…。

　分かりません。

とにかくそのせいで、昨日は数学の学習も出来ませんでした。打撲もいたかったしね。会社も休もうと思ったほどです。

でも今日は平常の血圧に戻ったようです。打撲の痛みも少し引きました。

では今日は会社がお休みです。休日の充実こそ、人生の充実です。

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「小さな習慣 ( 良い習慣化計画 ) 」の実施状況
★ 習慣作りのための、小さな課題	☆ 実施状況
斜め懸垂１回 (ボルダリングの体力獲得) 学習の気分転換	できず
そろばんの練習５問 (暗算の獲得) 数学の学習前	加減算できず乗算せず
数学の問題１問 (物理学の数式の理解力の獲得) ９０分	チャート式数学白II+B：できずチャート式数学青I+A：できず数学の答え合わせは後でまとめてやる：機会なし 1.5時間机から離れず、パソコンの画面も見ずに数学の学習に取り組む：機会なし
規則正しい生活基本習慣	昨日・夜食は、食パン１枚とノンカフェインドリンクを楽しむ：〇昨日・寝床に入った時間：２３時４３分今朝・７時に布団から出る：７時４０分朝 --- ブログの投稿 ---

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