時空 解 さんの日記
2018
12月
26
(水)
08:49
前の日記
本文
皆さん、おはようございます。時空 解です。
１２月１７日以来、パタリと数学の学習をしていない私です。１からやり直す、と言う気持ちでいたのですが、その前に学習方法について疑問を感じていたり、体調が少し崩れたせいでなかなか再スタートを切れずにいます。気持ちの切り替えをしようと、書籍を読みだしているところですが、それも Zoom やら 年賀状やらで中断してしまっていました。
でもやっとクリスマスも終わり、年賀状も書き終えました。今日からまた頑張れそうです。まずは読み掛けの書籍「モチベ―ジョン 3.0」の続きから始めたいと思います。
血圧はまだまだ平常値には戻っていませんので一度病院に行ってみないとね。
血圧はまだまだ平常値には戻っていませんので一度病院に行ってみないとね。
では今日も休日を始めます。休日の充実こそ、人生の充実です。
応援してね。
千里の道も一歩から。そしてその道は登り坂です。ローマは１日にして成らず、です。
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| ★ 習慣作りのための、小さな課題 | ☆ 実施状況 |
|---|---|
| 斜め懸垂１回 (ボルダリングの体力獲得) 学習の気分転換 |
グリップ４０回、腕立て２０回、腹筋２０回 |
| そろばんの練習５問 (暗算の獲得) 数学の学習前 |
加減算 １～１００の足し算 １回、１～１００の引き算 １回 乗算 せず |
| 数学の問題 １問 (物理学の数式の理解力の獲得) ９０分 |
チャート式 数学 白II+B：できず チャート式 数学 青I+A：できず 数学の答え合わせは後でまとめてやる：機会なし 1.5時間 机から離れず、パソコンの画面も見ずに数学の学習に取り組む：機会なし |
| 規則正しい生活 基本習慣 |
昨日・夜食は、食パン１枚とノンカフェインドリンクを楽しむ：〇 昨日・寝床に入った時間：２３時２７分 今朝・７時に布団から出る：７時３５分 朝 --- ブログの投稿 --- |
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