時空 解 さんの日記
2019
2月
4
(月)
08:54
本文
皆さん、おはようございます。時空 解です。
すいません、ちょっと今日は朝から用事が入ってしまいました。
と言うことで、すみません。今日はこの辺で。
ても、今日も1日の習慣を始めます。小さな一歩・挑戦は試みますよ。
ではでは
ても、今日も1日の習慣を始めます。小さな一歩・挑戦は試みますよ。
ではでは
応援してね。
千里の道も一歩から。そしてその道は登り坂です。ローマは1日にして成らず、です。
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★ 習慣作りのための、小さな課題 | ☆ 実施状況 |
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2階に上り降り時、懸垂1回 (ボルダリングの体力獲得) 学習の気分転換 |
完全懸垂 1回 + 懸垂 3回、ぶら下がり 2回 |
そろばんの練習5問 (暗算の獲得) 数学の学習前 |
加減算 1~100の足し算 1回、1~100の引き算 1回 乗算 せず |
数学の問題 1問 (物理学の数式の理解力の獲得) 90分 |
チャート式 数学 白II+B:できず チャート式 数学 青I+A:できず 数学の答え合わせは後でまとめてやる:機会なし 1.5時間 机から離れず、パソコンの画面も見ずに数学の学習に取り組む:機会なし |
規則正しい生活 基本習慣 |
昨日・夜食は、食パン1枚とノンカフェインドリンクを楽しむ:〇 昨日・寝床に入った時間:23時30分 今朝・7時に布団から出る:7時25分 朝 --- ブログの投稿 --- |
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