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時空 解 さんの日記

 
2019
2月 17
(日)
07:46
今日はカウンセリングの勉強会に行ってきます
本文
皆さん、おはようございます。時空 解です。
 
今日は心理カウンセリング関係の勉強会に出掛けてきます。
性格の創られ方(精神分析の性格論)、その1
 
50歳になったばかりの時に、まだ技術系の派遣社員としてソニー品川で働いていたのですが、当時は派遣切りの嵐が吹き荒れていました。2008年頃だったと思います。次から次へと派遣社員がソニー品川から減っていく最中、この時期に自分は初めて将来に不安を感じたものです。
 
それまでは40過ぎの独身 & 派遣社員の身でありながら、夜はビリヤードに明け暮れる日々を過ごしていました。 
今想うと人生に無頓着すぎる!汗

今、こうしてブログを書きながら当時の事を思い出しているのですが、あの頃の自分は酷い有様です。
 
今ではそう感じられるようになったのは良い習慣を身に付け出したからだと思います。そして、そのきっかけを作ってくれたのが今回の勉強会を開催されている竹内成彦 先生です。
 
竹内成彦先生の名前を、今は新鮮な想いで綴っています。

先生のサイトを48歳の時に見つけていなければ、いったい自分はどんな50代をすごしていたことでしょう。当時のサイトは既に存在していません。残念です。素朴な感じのサイトでしたし、内容がビッチリ心理学の為になる話、盛りだくさんでした。心理カウンセラーとして独立する時の実践話には驚嘆したものです。
・開業カウンセラー現実
 
今でこそカウンセラー業界に付いてはそれなりに詳しい私ですが、技術畑の道しか歩もうとしなかった当時の私には別世界の扉でした。
 
自分探しに明け暮れていた30代、そして40代。しかし50歳をすぎてようやく自分探しにも終止符を打つことができました。自分造りを始められたからです。
 
私は理数系の道を選びました。でも心のことをとても効率良く説明してくれる先生の勉強会には参加し、考察方法を学びたいと思う次第です。
 
では今日も休日を始めます。休日の充実こそ、人生の充実です。

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千里の道も一歩から。そしてその道は登り坂です。ローマは1日にして成らず、です。

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「小さな習慣 ( 良い習慣化計画 ) 」の実施状況
★ 習慣作りのための、小さな課題 ☆ 実施状況
 2階に上り降り時、懸垂1回 (ボルダリングの体力獲得)  
学習の気分転換

  グリップ40回、腕立て20回、腹筋20回、完全懸垂 2回  

 そろばんの練習5問 (暗算の獲得)  
数学の学習前

  加減算 1~100の足し算 1回、1~100の引き算 1回

  乗算 せず

 数学の問題 1問 (物理学の数式の理解力の獲得)  
90分

 チャート式 数学 白II+B:できず  

 チャート式 数学 青I+A:↑1 (p341)  

 数学の答え合わせは後でまとめてやる:〇  

 1.5時間 机から離れず、パソコンの画面も見ずに数学の学習に取り組む:×  

 規則正しい生活  
 基本習慣

  昨日・夜食は、食パン1枚とノンカフェインドリンクを楽しむ:〇

 昨日・寝床に入った時間:午前00時10分

 今朝・7時に布団から出る:7時07分

朝 --- ブログの投稿 ---


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