時空 解 さんの日記
2019
8月
2
(金)
08:35
本文
皆さん、おはようございます。時空 解です。
2日前に新たに取り組く出した「帰宅後のルーチン」ですが、早くも出鼻をくじかれました。昨日、会社の仕事が異常に忙しく、1時間半の残業に成ってしまったのです。1時間半の残業なんて大した残業時間ではありませんが、私の会社の業務に取っては例外的なのです。15分の残業なら月に2、3回あるのですが、1時間以上となると、年に1回かせいぜい2回です。
おっと。
まぁ、残業時間に付いてはさておき。とにかく、2日前から新たに始めたルーチン。
・着替えをする
・お弁当箱を洗う
・夕食を摂る ( テレビが見えない台所の席で )
・お風呂に入る
・紅茶を淹れる
・勉強部屋に入って、紅茶を楽しむ
・そろばんの練習から始める
・お弁当箱を洗う
・夕食を摂る ( テレビが見えない台所の席で )
・お風呂に入る
・紅茶を淹れる
・勉強部屋に入って、紅茶を楽しむ
・そろばんの練習から始める
こういう新たな取り組みを始めると、いつも出鼻をくじかれるんですよね。
誰かが私の邪魔をしているかのようです。
誰かが私の邪魔をしているかのようです。
でも、新たに始めようと思うと、邪魔が入る、と言うのは当たり前なんですけどね。
新たに始めるですから、実行すれば予想もできなかった障害に出会うのも必然です。
( まぁ年に1回くらいしか起きない長い残業が起こってしまう、と言うのも面白いですが… )
新たに始めるですから、実行すれば予想もできなかった障害に出会うのも必然です。
( まぁ年に1回くらいしか起きない長い残業が起こってしまう、と言うのも面白いですが… )
*・゚・*:.。..。.:*・゚・*:.。. .。.:*・゜
これからは物事の捉え方のクセを変えて行こうと思っています。昨日は「充電の日」と思うようにしました。
千里の道を歩いてばかりいないで、時には休憩することも必要ですよね。ちょうどプレバトが録画してあったので、それを観て楽しみました。
千里の道を歩いてばかりいないで、時には休憩することも必要ですよね。ちょうどプレバトが録画してあったので、それを観て楽しみました。
さて、今日は会社がお休みです。お休みの日の使い方も改めて考え直してみる事にします。
では今日も休日を始めます。休日の充実こそ、人生の充実です。
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千里の道も一歩から。そしてその道は登り坂です。ローマは1日にして成らず、です。
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★ 習慣作りのための、小さな課題 | ☆ 実施状況 |
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2階に上り降り時、懸垂1回 (ボルダリングの体力獲得) 学習の気分転換 |
完全懸垂 1回 |
そろばんの練習5問 (暗算の獲得) 数学の学習前 |
加減算 せず 乗算 せず |
数学の問題 1問 (物理学の数式の理解力の獲得) 90分 |
チャート式 数学 白II+B:せず チャート式 数学 青I+A:せず 実用数学技能検定 要点整理 2級:せず 数学の答え合わせは後でまとめてやる:機会なし 数学の学習に取り組んだ時間:00分 |
規則正しい生活 基本習慣 |
昨日・帰宅後のルーチン:× ( 残業のため不可 ) 昨日・寝床に入った時間:23時40分 今朝・7時に布団から出る:07時07分 朝 --- ブログの投稿 --- |
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