皆さんこんにちは時空 解です。

今月で６０才になった私ですが、年齢相応の悩みが１つありました。…ある、と言うべきでしょうかね。現在進行形です。
左側の首と言うか、肩から首に掛けて凝ってしょうが無かったのです。

まぁこの原因が最近分かってきました。まだ明確ではありませんが、きっと腰掛を新しくしたからでしょう。
去年の８月に「Style Dr.CHAIR Plus (スタイルドクターチェアプラス)」と言う腰掛を購入して、以来愛用しているのですが…。
これには肘掛けがないんですよね。
どうもこれが原因のようです。

以前の腰かけは肘掛けが付いていました。
想い起せば今のドクターチェアに替える時には
「肘掛けが無いけどいいかな…」
と言う想いが有ったのを想い出します。

以前から肘掛けのある腰かけの方が楽だとは言う印象はあったんです。でも、腰に痛みを取る腰掛と言うとこれが良いようにおもえたのでね、使い始めたのです。

以後、腰の調子はとてもよくなりました。まぁ腰の痛みは、足首の捻挫からくる痛みでもありましたのでね、このドクターチェアのみのおかげだと言うことでもありませんが…

まぁそれはともかく。

首が痛くなりだしたのは３、４ヶ月くらい前。
首のマッサージ器なども購入しながら様子を見ていたんですが…。
１０月に入ってからというもの、痛みが肩に広がってどうにも痛くなりだしました。

自分で首まわりから肩に掛けてマッサージをすると少しはよくなるのですが、原因がわからず仕舞いだったんです。

でも、きっと肘掛けが無いせいでしょうね。
昨日、ドクターチェアにお手製の肘掛けを付けてみたらずいぶんと楽になってきました。
気分からかも知れませんけどね。
これで治ってくれるといいんですけどね…。

では今日も１日の習慣を始めてます。小さな一歩・挑戦を試みています。
では今日も休日を始めています。休日の充実こそ、人生の充実です。