皆さん こんにちは、時空 解です。

昨日は夕方の４時半頃にブログを投稿したのですが、その後になってどうにも目や身体に疲れが出てぐったりしていました。
もう普通にテレビを観るのも嫌になるくらい…。( ^^;

やっぱり Netflix ８時間ぶっ続けは、目にも身体にも、そしてメンタルにも良くありませんね。

おまけに観たのは「イカゲーム」
心身ともにボロボロになった感も否めません。＿|￣|○

…でも、この体験をいい方向に生かさないとね。
「パソコン作業はもう辞める」
なんてことにならないようにと、思い直した次第です。

と言うことで、これからは
「休憩も勉強のうち」
と考えて、休憩するルーチンを習慣として取り入れようと考えた次第。

それで試してみようとおもったのがアイマスク。
調べてみたら…

おおっ！　　ちょっと驚きました。進化してますね。

これなら Netflix …じゃなくて、ICTでの数学の学習や YouTube動画作りの疲れを癒してくれそうです。

さっそく下記の品物を注文したところです。
・【2024新設計 360°エアバッグ】 アイウォーマー ホットアイマスク 折り畳み式 日本語説明書付き

この商品、１５分で ON 状態からから自動で OFF に切り替わるのでね。休憩ルーチンとして使うのに都合がよさそうです。
１２月１４日に届く予定です。商品が届いたら、使い心地をご報告しますね。

では今日も１日の習慣を始めてます。小さな一歩・挑戦を試みています。
(休日は充実した日々によって輝きますよね)