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時空 解 さんの日記

 
2025
7月 7
(月)
20:12
暑さで体調を崩しています…
本文
皆さん こんにちは、時空 解です。

とにかく暑い!
6月が観測史上一番の平均気温だったと聞いて、
「やっぱり…」
と、心の底から想った私でしたが。

その後、7月に入ってエアコンを積極的に使うことにして来ました。
…実は、6月中は
「まだもったいないかな?」
なんて想って使うのを控えていたんです。

でもそれが間違っていたんですよね。観測史上一番暑い6月に、外でジョグをしていた私です。
おかげて体調を崩したと想われます。( ^^;

考えてみれば、運動を終えて家に帰ってくると直ぐにバッタリとしてしまっていた訳ですから…。
熱中症を疑っても不思議ではない体調だったんです。

本当に軽い熱中症のようなものだったと思います。

今月に入ってエアコンを入れて過ごす生活をしているのですが、反動かな?
なんだか毎日の習慣を実行する気力が減退しております。_| ̄|○

昨日・今日と、またダラダラとしていました。汗

まぁ「下町ロケット」をエアコンの入っている涼しい部屋で視聴し始めてしまった事もありましてね。( ^^;
昨日・今日とブログを書く時間を取ることもままならず、それに気力もなかなか出てこなかった次第。

数学の学習も「青チャート式数学」の基本例題を解く気力が湧かずに、下記の動画を視聴していたのみ…
数学のトリセツ 【数学IIB・数列】 動画24本中8本

上記の YouTube動画 は登録か何かしないと数列に関する24本全ての講義は視聴できないようですが、視聴可能な8本を視聴していました。
これだけでも数列のことが頭の中で整理できました。

自分のユーチューブチャンネル「数検の必勝アイテム」にアップする動画も作りたいのですけどね。
暑くてどうにも気力が湧きません。
エアコンの効いている部屋に入ると、運動直後はやっぱり眠ってしまいますしね。生活リズムが崩れてます。

うーむ…それとも体調が本当に悪いのかなぁ…なんて想ったりもしますが、きっと暑さと睡眠のリズムが崩れたせいでしょう。
まだまだ7月に入ったばかり。

本当に暑いのはこれからですからね。
皆さんも体調管理には注意してくださいね。

では今日も1日の習慣を始めてます。小さな一歩・挑戦を試みています。
(休日は充実した日々によって輝きますよね)
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