皆さん こんにちは、時空 解です。 昨晩は自分の指にフィットするよう改良したフィットネスリングを嵌めて寝てみました。 今日の朝にスマホに設定したアプリを使って体調を見てみると… ・アプリ：QRing  Google Play にリンク おお、睡眠の質は "素晴らしい" と表示されました。 うーむ、器械の評価だから忖度がないと思えて嬉しいものですね。 …まぁ単純な私ですが。( ^^; ...

皆さん こんにちは、時空 解です。 今日の天気はあいにくの雨でした。おかげで限りなくウォーキングに近いジョグは取りやめにしました。 でも、プールで新しい道具を試してみました。それが表題にも書きました「フィットネスリング」と言うウェアラブル機器です。 ・スマートリング スマート指輪 フィットネスリング メンズ 指輪 体調管理 H-R/SP-O2飽和度/温度/睡眠データ測定 活動量計 歩数計/消費カロリー/運動距離/軌跡チェック 防水 遠隔撮影 IOS/Androi...

皆さん こんにちは、時空 解です。 昨晩は昼に食べた "みかんゼリー" がどうもあたったらくし、夜中にトイレに駆け込んでおりました。 いやはや、お正月そうそう大失敗でした。 ２日の日に再放送してたドラマ 「不適切にもほどがある」(２日、３日で再放送してた) を夕方から視聴し始めたのですが、途中で口が寂しくなりましてね。 それで冷蔵庫に残っていた "みかんゼリー" を食べたんです。 この "みかんゼ...

皆さん こんにちは、時空 解です。 疲れてしまいました。＿|￣|○ 書籍「ホーキング、宇宙を語る」を再読しているのですが、疲れを感じます。 考えてみればこの書籍を初めて読んだのは、もう３０年も前になるんですね。 この３０年の間に、いろいろな新発見がされています。 ヒッグス粒子は２０１１年以降に観測されていますし、アインシュタインの最後の宿題と言われた「重力波の観測」も２０１５年に初検出されています。 それ以外にも、宇宙が加速膨張していることが明らかにな...

皆さん あけましておめでとうございます。時空 解です。 今年も宜しくお願い致します。 年始には恒例の ・今年の目標 …なんてものを掲げますが、このブログにはもう書く必要もない気がしています。 去年と同じですからね。( ^^; 数学の学習をして 物理学の標準理論の数式を理解できるようになって 物質の存在証明ができるように と言うことです。 まぁ去年の８月から新たにジムに通い出して水泳を始めましたのでね。 健康づくり...

皆さん こんにちは、時空 解です。 昨日はブログもさぼってのんびりしていました…いやいや "のんびり" …と言う訳ではなくてね。 いろいろと来年からの日々を考えていました。 考えていたことの中で一番は、体調管理に付いてですかね？ 「食事と睡眠にもっと気を配った方がいいよね」 と、思っていたのです。 これはジムに通ってプールで泳ぐ習慣が出来てきたことが大きく影響してます。 週５日のペースで泳ぐようになって...

皆さんこんばんは。時空 解です。 今日はプールに通う日なのに、ドット疲れがでた感じてお休みをしました。 家でちょっとグッタリ気味…＿|￣|○ お昼にはイオンモールにでも出掛けて服でも買おうか、とも思ったんですが。 やっぱり気持ち的にぐったり…。 「病は気から」と言う感じて一日を過ごしていました。 うーむ…この左側の首から肩に掛けての凝り。 「どうにかならないかなぁ」 と思っていたんですが。　おっ...

おはようございます。時空 解です。 昨日は一度もパソコンを立ち上げることなく、一日を過ごしておりました。 ほとんどが布団の中…　( ^^; プールをお休みする日と言うこともあって、やっぱり気が緩むんですね。 買い物にも出掛けることなく、のんびりと家で過ごしていました。 それでマッサージ器をいろいろと使って、身体のメンテもしていたのですが… 驚いたことに左側の首から肩にかけて相当にコリが溜まっていることが判明。 うーむ&...

みなさん、こんばんは。時空 解です。 今日は目が痛くてどうにもパソコン作業がおっくうになっていました。 やっぱり目は休めないといけませんね。 気にし出したらドンドンと目が疲れている感じが増しています。病も気から、と言うますが、私も気の持ちようで体調も悪くなってしまうところがあります。 なさけない…＿|￣|○ 明日はプールがお休みの日なので、思い切ってパソコンも休憩して、目に優しい森林浴にでも出掛けようかと思っているところです。 独りだとつ...

皆さん、おはようございます。時空 解です。 昨日は本の整理をしていまして…その後にどうにも眠くなってしまってバタンキュ でした。 私が若い頃なら、 「夜中にでも本の整理を始めたのか？」 と思って頂けるかと思いますが。 そんなことはない。朝の１０時のことです。 てもね。プールがお休みの曜日と言うこともあって気が抜けてたんでしょうね。 どうにも眠くて、お昼になってちょっとソファーで眠ったらどんどんと身体が怠くなりましてね。( ^^; ...

皆さんこんばんは、時空 解です。 今日は木曜日と言うこともあって、つい一日をお休み気分で過ごしてしまいました。 と言うのも、表題に書いた通りドラマを楽しんでいたんです。 まぁ別に悪いことではありませんが… ・韓流ドラマ 「アリス　運命のタイムトラベル」 目が痛い！　( ^^; まだまだ続きがありますが、今日はこのへんでストップしないとね。また明日のお楽しみでできないようでは駄目ですよね。 それとも…ドラマ依存症 (...

皆さん こんにちは、時空 解です。 今日はプールに出掛ける前と後で、初めて生成ＡＩなるものを試していました。 試していたのは以前ご紹介した ・知らないことを｢ググる人｣は時代遅れ…東大教授が毎日使っている｢無料で高性能の検索サービス｣ のサイトに紹介されていた生成ＡＩで、「Felo (フェロ) 」です。 うーむ…この「Felo (フェロ) 」。 生成ＡＩのうちの二大巨頭の一つと紹介されていましたが、どうですかね？　( ^^;...

皆さん、おはようございます。 すみません、昨日はブログを投稿するのを忘れてましたね。 いつもの習慣を変更した途端に、もう投稿した気になっていた私です。( ^^; ダメだね、こんなことじゃ…...

皆さん こんにちは、時空 解です。 今まで勤めていた会社の職場は、始業時間が１１時でした。 これって、なかなか不便でしたね。 まぁ朝寝坊をする人たちに取っては魅力的に映るかも知れませんが…これってちゃんと朝起きる事が出来ないような、不摂生な方たちを集めてしまうことに成っているのかも知れません。 おっと！　　いやいや、まてよ 主婦に取ってはありがたい時間帯なのかも知れませんね。ご家族を家から送り出してから、自分のお仕事… ...

皆さん こんにちは、時空 解です。 最近スポーツジムで水泳を続けているおかげで、クロールの基本を教えて貰えました。 まぁこのことは以前も少しお話したかも知れませんが。 私の泳ぎは小学生レベルでしたので、少し前までは長く泳げなかったんです。 ５０メートルなんて、とてもとても… 水を飲んでしまうくらいに追い込まれた状態で、やっと泳ぎ切ることができるレベルでした。( ^^; でも最近ではやっと５０メートルをそこそこ余裕で泳げるようになってきたん...

皆さん、こんばんは。時空 解です。 今日、やっとこさっとも ・ユーチューブチャンネル「数検の必勝アイテム」 にアップするための動画が撮れました。 まだ編集はしていませんけどね… ですから、明日 丸１日かけて編集してアップまで終えたいと思っています。 ですね…編集途中で重大なミスをしているとね、この手直しがまた時間かかる…。＿|￣|○ まぁどのユーチューブバーさんも、この苦労は同じなんで、私もへこたれてはいられ...

皆さん こんにちは、時空 解です。 今日も朝から調子が出てきません。 まだ喉風邪が尾を引いているようです。朝はいつもどおりに起床できたのですが、洗濯と炊飯器のスイッチを入れて、朝の掃除をしたところで、まだガックリと来ました。＿|￣|○ また布団の中へ… いつも九時過ぎにはご飯が炊けますので、今日はお茶漬けで食べました。 それからテレビを観ながらぼんやりとしていましたが、やっばり身体が熱っぽくなってきました。 再び布団へ。 しばらくし...

皆さん こんにちは、時空 解です。 昨日は朝からちょっと調子が出ませんでした。 うーむ… 自分の "サボり癖" に負けてしまっていたのかと思っていましたが。 でもね、そうじゃないと思うんです。 スポーツクラブのプールには出掛けられました、無理は効いた次第です。 …ただ帰ってきてぐったり　＿|￣|○ 昨日、１日中シャキッとしなかったのは、きっと気候のせいでしょう。 ９月までの、あの残暑から急に涼...

皆さん こんにちは、時空 解です。 換気扇を新しくしたことから、何となく台所を整理していました。 まず、無駄に大きいガスレンジを処分しました。 一般家庭で使うような２口、魚を焼くグリル付きのものです。 この三年間で、ガスレンジが２口必要だったのは記憶には無いほど…記憶しているのは、隣の口で湯を沸かす程度だからね。 と言うことでガスレンジは１口のものに変えたところです。 でも、それだとちょっと心細い (品数がたくさん欲しい時&helli...

皆さん こんにちは、時空 解です。 すみません、漸化式 $ a_{n+1} = pa_n + q $ を等比級数の形にするための特定方程式 (青チャート式数学で "本書ではそう呼ぶことにする" と載っています) について、さらに書こうと思っていたんですが… 今日中に整理出来そうにありませんので、またの機会にいたします…すみません。( ^^; 今日はスポーツクラブのプールにて、バタフライを教えて頂いたのでそのことに付...