時空 解 さんの日記
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イベントに参加してます。
皆さん こんにちは、時空 解です。
今日は表題にも書きましたように、通っているスポーツジムが40周年を迎えたとのことで、イベントが開催されていました。
…まぁそのイベントに誘われていまして…会員拡張のためのイベントって感じですけどね。( ^^;
でも、参加したおかげで新しいエクササイズを体験してきました。
ピラティスと言うのですが…。
【夜のリセットピラティス】心身を整えて歪みも改善。股関節、背骨調整。初心者OK...
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