皆さん、おはようございます。時空 解です。

やっと体調が整ってきました。風邪もさることながら、肩の痛みがやっと抜けてきました。以前階段を踏み外した事があったのですが ( 去年の１２月１１日 ) その時に床に倒れ込んで肩を打ち付けたのですけどね。相当な打撲だったようで、まだ少し痛みがあります。でも、やっと方が自由に動かせるようになってきました。階段から足を踏み外したのが２ヶ月少々も前のことだったとはね。今ブログを見返してみて分かりました。
やっぱり歳をとるとなかなか打ち身も治りにくいですね。
痛いのであまり動かさないようにしていたのが良くなかったです。痛みを乗り越えて、積極的に動かさないと痛みが続く気がします。

こんな状態でも、懸垂は出来るんですけどね。懸垂をする為の筋肉は傷めていないようです。

ところで、痛みは避けるよりも積極的に立ち向かった方が良い、と言うのはなにも肉体的な苦痛に限ったことでもないようです。
「仕事上で避けて通れるものは避けて、楽をする」
これは心の苦痛がなかなか治らない事に繋がるのではないかと、思ったりします。( まぁ心の苦痛のみならず、度が過ぎると後でしわ寄せが来ますけどね。ここではそれは横に置いておきます。) 言われたことだけをやっていればそれで無難に仕事はこなせますが…でも改善の余地があればやっぱり機会をみて改善方法を提案してみる方が苦痛が解消される、と言うことです。

難しいのはタイミング。それと具体的な改善方法を持って提案する、と言うことです。
 

愚痴ならいくらでもいえますけどね。
でも愚痴をいうくらいなら言われたことだけをやっている方が、まだ管理者さんたちに迷惑を掛けずに済みます。これが今の状況です。
これだと心の苦痛はあるんです。自分の理想と実際の仕事のやり方とにズレを感じる訳ですからストレスがたまるのです。

私の職場は作業者の意見を吸い上げる、と言う機会がない職場ですので自分の理想を言う機会もなかなか難しいのです。ですからたいていの作業者も理想とのズレを持ったまま仕事をしているのですけどね。やっぱり改善して行かないとね。肩が痛まないようにじっとしているのは身体に悪いのと同じでしょう。具体案を考えるだけでも、気持ちはすっきりします。提案できるか出来ないかは別にしてもね。

理数系の学習に逃げていないで、仕事のことにも時間を使う方が総合的に心が安定しますかね…。

では今日も１日の習慣を始めます。小さな一歩・挑戦を試みます。