50代から理数を学ぶ - 目を大切に…休日に襲われる睡魔は目の疲れが原因かもね

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時空解さんの日記

2019

8月 20

(火)

09:00

目を大切に…休日に襲われる睡魔は目の疲れが原因かもね

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皆さん、おはようございます。時空解です。

昨日は会社が忙しいこのお盆時期、休日を頂きました。
ホッと一息です。

今日はまた１時間早く出勤しなくてはなりませんが、それでも昨日のお休みは嬉しいものです。

さて、そんな忙しい中に頂いた休日の日に、母が
「○○時計店が閉店セールをやっているから、観に行こう」
と言い出しました。

うーむ…

田舎にある個人商店…大した商品は並んでいないと思ったのだか、仕方なく一緒に出掛ける事にしました。

○○時計店は我が家から歩いてほんの数分のところにあるお店です。
中学の時には、初めて百恵ちゃんのシングルレコード盤を買った事のある想い出のお店でもあるのですが…。

昨日行ってみて、昔の記憶とは全く変わってしまった店内に驚いのですが、それと同時に丁度自分が欲しいと思っていた商品が並んでいました。

　おっ！

サングラスです。

以前友人が言っていました。
「紫外線が目に悪いから、サングラスは掛けた方が良いよ。特に自動車を運転するときなんかね」
この言葉が頭に残っていたんですよね。

サングラスが並んでいる商品棚には、２００円と１０００円と言う値札がありました。
うーむ、安い。
その安さに釣られて、１個購入した次第です。

その気に入ったデザインのサングラスの値札を見てみると…２６０００円！
「え、これでも１０００円でいいの？」
と店長さんに聞いたところ
「ああ、大丈夫ですよ。１０００円です」
とのこと。

うーむ…本当に２６０００円の性能の商品なのか…？

疑問はありましたが、ランチに出掛ける時に自動車を運転中、そのサングラスを掛けてみました。
本当に楽でしたよ。これはビックリです。 "おおー、２６０００円！" と心の中で何度も叫んだほどです。

今まで気が付きませんでしたが、太陽の光がこんなにも眩しかったんですね。
ランチから帰ってきて、目がいつになく楽なのに感動しました。
( でも、やっぱり睡魔には襲われましたけどね。まだまだ目は疲れているようです )

これからは自動車の運転をする時にはサングラスを掛ける習慣を身に付ける事にしました。
皆さんもやってみて下さい。

そんなこんなで、ひょっとしたら…と想い、次はパソコンで使っているモニターに考えがおよびました。
もっと目に優しいモニターがあるのではないか？　と言うことです。

調べてみたら、ありました。こんな技術が出て来ているんですね。
・目の負担を軽減するベンキューの「フリッカーフリー」-その技術の秘密に迫る!

パソコンのモニターは、もう１０年以上同じものを使っています。壊れないのでずっと使ってきましたが、ここら辺で買い替えどきかもしれませんね。
皆さんは目を労わっていらっしゃいますか？

では今日も１日の習慣を始めます。小さな一歩・挑戦を試みます。

応援してね。
千里の道も一歩から。そしてその道は登り坂です。ローマは１日にして成らず、です。

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「休日の使い方」の実施状況
★ 平日を充実させるために…	☆ 実施状況
そろばんの練習５問 (暗算の獲得) 朝食後	加減算できず掛け算せず
数学の問題１問 (物理学の数式の理解力の獲得) ランチ前	チャート式数学白II+B：せずチャート式数学青I+A：p409 ～ p411 実用数学技能検定要点整理２級：できずスタディサプリ：せず数学の答え合わせは後でまとめてやる：〇数学の学習に取り組んだ時間：54分
２階に上り降り時、懸垂１回 (ボルダリングの体力獲得) ランチ & 買い物後	できず
規則正しい休日の生活基本習慣	昨日・良い習慣を休日でも実施する：× 昨日・コンテンツを中途半端でも良いので作る：× 昨日・２１時以降は、カフェインなしのドリンクを楽しむ：〇昨日・寝床に入った時間：２３時４１分今朝・７時に布団から出る：０７時３２分朝 --- ブログの投稿 ---

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