皆さん今晩は、時空 解です。

今日は夜の習慣を壊すための行動を実際に起こすことに致しました。
頑張っています…今の私…。　　(自画自賛ですみません)


今日は仕事から帰ってきて直ぐに２階に上がって来たところです。
どうしてかと申しますと…昨日の大失敗を教訓とすべし、と思ったからです。

昨日の夜は (も) テレビドラマを観ながらお菓子を食べたのですが…食べ過ぎでお腹を壊しました。
バカです。＿|￣|○

実は最近、そんなバカげた行動が多くなってきています。
何とかブレーキを掛けないとまずいんですよね。( ^^;

毎日お腹を壊している訳ではありませんが、日々夕食を食べながらテレビドラマを観て、そして菓子も食べながらドラマを見続けて…お菓子もムシャムシャ。

最近これが特に激しくなってきました。うーむ、まずい。
この行為が朝の習慣にも悪影響を及ぼしつつあるのです。朝起きても何だか胃がもたれて、気分もスッキリしない。

朝は気持ちよく起きて、すっきりした頭で数学の勉強に取り組みたいものですよね。

と言うことで、今日からそんな
・夜の悪い習慣
を打ち砕くべく、対策を実行することに致しました。

頑張るぞ！


悪い習慣を打ち砕くための方法・対策とは…

・仕事から帰ったら、２階の机に座ってパソコンを立ち上げ、ブログを投稿する。

これを実行する！　…それが対策です。

この数年間、どうにも夜の１０時過ぎまでテレビを観てしまい、起床時間も６時をちょっと過ぎてしまう…。

やっぱり夜の悪い習慣
テレビドラマを観ながらお菓子を食べる
これがいけないのです。＿|￣|○

この悪しき習慣を克服する必要があります。

と言うことでこれからは毎晩
「家に帰って直ぐにブログ投稿、ＮＯＷ」
を実行することと致します。

今日はその第一日目です。

すみません、夜は特に (朝のブログ記事も大した内容はありませんが…) 中身のないブログを投稿しますが、これは悪しき習慣
・テレビドラマを観ながらお菓子を食べる
を回避するための、私の最後の手段とも言えます。
どうぞご協力の程、宜しくお願い致します。

　　= 追伸 =
「中身のないブログなんて投稿するな！」
なんて仰らずに、
「ブログを利用しないと悪しき夜の習慣を回避できないのか…しょうもない奴だなぁ…」
くらいに、温かく見守って頂けるとありがたいです。m( _ _ )m

今後ともよろしくお願いいたします。

ではこれらか、夜のひと時を２階で楽しみたいと思います。