みなさん、こんにちは。
今日、やっと自分の勉強部屋にエアコンが入りました。エアコン入ったと言うよりは、エアコンが設置されている部屋に勉強部屋を移動したのですけどね。私の家は造りが古く、畳のある部屋が殆どです。勉強部屋も例外ではなく、しかし部屋と部屋の仕切りには和風の飾りが施されています。この和風の飾りがゆえに、エアコンのスイッチを入れる気になれなかったんですよね。しかし今日は試しに和風の飾りにフタをしてみました。（簡易的なフタですけど…）

エアコンのスイッチを ON にして冷房にしてみたところ、おおー、それなりに涼しくなりました。エアコンを動かすのは実に３年ぶり。私が神奈川からここ、実家に帰って来た時に動くかどうか試したのが最後でしたので、よくぞちゃんと動いてくれたもんです。
 

さて、勉強をするには部屋が暑いと能率が上がりません。

ちょっと調べたところ、人間の脳が一番記憶を留めるのに適した室温は１８℃なのだそうです。しかし夏と冬とでは人間の体が夏用、冬用に変化している事もあって、具体的な適温は夏と冬とで違うそうです。理想的な室温は、夏場が25℃、冬場は15℃、湿度は年間を通じて50％が良いとされているそうです。エアコンをつける場合は、冷房は25～28℃、暖房は18℃～22℃を目安に設定しましょう。

私もこれからエアコンの設定温度を２４℃にして勉強を始めたいと思います。まぁ２５℃よりも一度低めですが、細かい調節は適宜調整と言う事で…。冷たい物はあまり飲まないようにしましょうね。
では、今日はこの辺で。